Напиток из овса

Напиток из овса

Напиток из овса
5 (100%) 2 votes

Напиток из овсаЧтобы приготовить напиток из овса нам потребуется:
— 1,5 стакана овса
— 1,5 л. воды
— 3-4 ч. л. меда
— 0,5 лимона

Овес перебрать, промыть, залить холодной водой, довести до кипения, после чего кастрюльку с напитком отодвинуть на борт плиты и настаивать в течение 3-4 часов при температуре близкой к кипению. В конце настаивания в напиток из овса добавить натертую на терке цедру лимона. Отвар процедить, добавить мед. Такой напиток легко утолить жажду в жаркую погоду. Также отвар из овса прекрасно укрепляет иммунитет, нервную систему и сердце. Нередко напиток из овса рекомендуют при бессоннице.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Поиск
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Вторые блюда
Выпечка
Десерты
Детские блюда
Заготовки на зиму
Закуски
Кулинарные советы
Напитки
Первые блюда
Салаты
Соусы и Маринады
Шашлыки
Поделится в соц. сети
Рубрики
Поддержите сайт
Счетчики
Страница 1 из 11