Фитнес-брауни с овсянкой ДесертыМарина09.09.20250149 Шаги (микроволновка): Смешайте сухие ингредиенты. Добавьте яйцо, йогурт, подсластитель, перемешайте. Перелейте в кружку. Готовьте 60–90 с (800–900 Вт). Утопите кусочек шоколада сверху. Шаги (духовка): 180°C, 10–12 мин в форме. 👉 Совет: для более насыщенного вкуса добавьте ещё ½ ч. л. какао. Ингредиенты Хлопья овсянные 30 грамм Яйцо куриное 1 шт. Йогурт натуральный 20 грамм Разрыхлитель 5 грамм Подсластитель
Шаги (микроволновка): Смешайте сухие ингредиенты. Добавьте яйцо, йогурт, подсластитель, перемешайте. Перелейте в кружку. Готовьте 60–90 с (800–900 Вт). Утопите кусочек шоколада сверху. Шаги (духовка): 180°C, 10–12 мин в форме. 👉 Совет: для более насыщенного вкуса добавьте ещё ½ ч. л. какао.
