Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.5 г.
Белки
0.2 г.
Жиры
21.8 г.
Углеводы
95
ккал
10132
Яйця, сир та банан пробити блендером до однорідності. Всипати борошно, розпушувач та підсолоджувач. Перемішати. Залишити тісто на 15 хв.
093
Бананы почистите и превратите в пюре. Это можно сделать с помощью терки, вилки или блендера. Взбейте белки. Они должны быть настолько густыми, что при
50 мин.30469
Нежный кремообразный напиток со вкусом яблок и меда очень полезен и имеет настоящий новогодний вкус. Смузи – вкуснейшие и полезные диетические напитки