Все ингредиенты перемешивает и выкладываем ложкой на антипригарную сковороду предварительно взбрызгиваем в процессе жарки сковороду растительным маслом.
Ингредиенты
- Куриное филе 650 грамм
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука ржаная 25 грамм
- Сметана 10% 30 грамм
- Сыр Моцарелла 100 грамм
- Масло растительное 4 грамм
На порцию
Калории: 150 ккал
Белки: 21.2 г
Жиры: 5.3 г
Углеводы: 3.2 г
