Ингредиенты: Лук репчатый
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.4 г.
Белки0.0 г.
Жиры10.4 г.
Углеводы47
ккалСоединяем куриный фарш, мелко нарезанный лук, соль и специи. Формируем небольшие шарики, выкладываем в форму для запекания и отправляем в духовку.
Мясо индейки режем небольшими кубиками. Добавляем йогурт, сыр, яйцо. Лук нарезаем кубиками. Добавляем муку. Добавляем лук к индейке. Выдавливаем туда же чеснок.
1️⃣ Грибы обжариваем до готовности, пока не испарится влага из них 2️⃣ Котлеты обжариваем с каждой стороны до корочки 3️⃣ Заливаем бульон или воду, доводим до кипения и.
На растительном масле обжариваем лук и перец до мягкости добавляем нарезанную курицу и специи , обжариваем до готовности. Заливаем сливками, через минуту
Все ингредиенты перемешивает и выкладываем ложкой на антипригарную сковороду предварительно взбрызгиваем в процессе жарки сковороду растительным маслом.
Этот рецепт плова – как разновидность рецептов приготовления блюда с заменой моркови на другие продукты. Значение картофеля в рационе питания человека
Данный рецепт очень прост в приготовлении. Если к Вам неожиданно пришли гости и нужно что-то приготовить по-быстрому и вкусно, то этот вариант, я уверен
Это рыба запеченная под сыром на картошке. Для приготовления по этому рецепту потребуются следующие продукты:
Такую рыбу можно смело назвать диетической, запекается с овощами. Для рецепта выбираются сорта с нежным мясом или же готовое рыбное филе. Попробуйте кефаль.
Рагу из баклажанов — это полезное , вкусное и богатое витаминами блюдо. Такое рагу достаточно просто можно приготовить в домашних условиях .