Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.1 г.
Белки
0.2 г.
Жиры
3.7 г.
Углеводы
20
ккал
0218
Отварите гречку в соотношении 1:2 (на 50 г гречки — 100 мл воды). Сделайте фарш из куриного филе и лука. Хорошо перемешайте с гречкой, добавьте специи.
0326
Цвітна капуста — чудовий гарнір до запеченої риби. Вона легка, дієтична, смачна й дуже гармонійно поєднується з хеком. Розповідаю, як приготувати все це
10213
Способ приготовления: ?Порезанные кружками овощи сложить в смазанную маслом форму, посолить, поперчить. ?Отправить в духовку на 20 минут при 200 градусах
10135
Берем кабачок разрезаем вдоль ломтиками, выкладываем в форму для запекания сверху накладываем слой фарша, снова кабачок, затем натертый сыр моцарелла
10121
На сковороде обжариваем помидор, чеснок . Варим отдельно овсянку до полуготовности (минут 15) . В сковороду к овощам добавляем овсянку , 50 грамм воды
40 мин.20659
Рагу из баклажанов — это полезное , вкусное и богатое витаминами блюдо. Такое рагу достаточно просто можно приготовить в домашних условиях .
40 мин.20540
В состав сложных блюд: салатов, соусов, супов и пр., томаты применяются как одни из ингредиентов. Некоторые супы подаются только в горячем виде, а томатный
45 мин.20592
Полноценный ужин для всей семьи: стейк из семги в духовке приготовим за 35 минут. Рецепт стейк из семги рассчитан на 2 порции.
20 мин.20564
Давайте приготовим греческий салат с виноградом. Предлагаю вашему вниманию салат греческий рецепт с фото. Приготовим салат греческий с сыром Фета.
30 мин.20554
Много написано о том как приготовить Салат с авокадо. Это самый простой и быстрый салат с сырными гренками и авокадо.