Любая мама сделает все для того, чтобы ее малыш ел с аппетитом и получал все питательные вещества, необходимые для роста. Мясо – основной источник белка, который так необходим ребенку для полноценного развития.
Ингредиенты
Порции: –+
- Говяжий фарш 500 г
- Мука пшеничная 2 ст л
- Масло сливочное 100 г
- Яйцо куриное 3 шт
- Сыр 100 г
- Мускатный орех ½ ч л
Шаги
- Мясо без жира нарезать и пропустить через мясорубку дважды.
- Фарш поджарить на сковородке, добавить в него специи и зелень.
- Масло растопить на медленном огне, добавить муку и поставить остывать. Белки взбить в блендере, а желтки добавить в мучную смесь и перемешать.
- Смешать тесто с фаршем и белками и поместить на противень или сковородку. Посыпать сыром и поместить в духовой шкаф.
- Через 20 минут ваш шедевр готов!
Однако даже если по кухне разносится аппетитный аромат, не каждый ребенок согласится отведать ваше блюдо. Создайте сказочную атмосферу: включите музыку, накройте стол, красиво и ярко оформите блюдо, например, в виде черепашки, которая случайно заползла на тарелку. Вы обязательно получите удовольствие от трапезы. И ваш ребенок обязательно отблагодарит вас, оставив после себя пустую тарелку.
